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training

1:1 wahrnehmungstraining

Gemeinsam entdecken wir deine unbewussten Muster und Glaubenssätze. Gleichzeitig befähige ich dich dazu, dass du in zukünftigen herausfordernden Situationen, eigenständig handeln kannst.

 

Durch die Vermittlung von verschiedenen Übungseinheiten, Aufgaben und theoretischem Wissen, kannst du danach auch selbst zu Hause bewusst weiter trainieren.

Nadine Bérard, Autogenes Training, Phytotherapeutin, Hypnosetherapeutin

warum training

 

Das Training schafft keine Abhängigkeit, es befähigt dich eigenständig zu handeln. Ich begleite dich so lange, bis du von allein in die Selbstverantwortung gehen kannst. Du erhältst einerseits von mir ein Coaching und gleichzeitig wirst du von mir geschult. Vorkenntnisse, eine besondere Vorbereitung oder irgendwelche Ausrüstungsgegenstände sind nicht erforderlich.

Was erwartet dich und was lernst du im Training/Coaching mit mir:
  • Einfach und leicht lernbare Übungen

  • Im Alltag überall integrierbar, kann sehr schnell und vollkommen unauffällig durchgeführt werden

  • Individuell einsetzbar, ob vor einer Prüfung, einem Wettkampf oder zur Schmerzlinderung

  • Ideal zum Stressabbau

  • Hochwirksam & absolut ungefährlich

  • Du schenkst dir selbst Innere Freiheit

  • Dein Selbstbewusstsein wird gestärkt

  • Du bekommst Selbstsicherheit 

  • Mut, Verantwortung für sich selbst und sein Leben zu übernehmen, wird gestärkt

wie kannst du mit mir zusammenarbeiten?

 

1. Schritt

 

Buche dir jetzt über den untenstehenden Button dein kostenloses 30min Kennenlerngespräch.

 

2. Schritt

Während deines Gesprächs findest du gemeinsam mit Nadine, heraus ob das Programm, das Richtige und Zielführende wäre.

 

3. Schritt

 

Ihr vereinbart einen Termin für die erste Sitzung deines Trainings. Plane dir dafür ca. 2 Stunden Zeit ein.

4. Schritt

 

Danach seht ihr euch alle 2-3 Wochen in einem regelmässigen Rhythmus (je nach Trainingsplan unterschiedlich).

lass uns kennenlernen

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